Le club de sport réservé aux femmes
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Comme la plupart des gens, vous n'avez probablement jamais songé au cholestérol ni à ses effets sur votre coeur et vos artères; du moins, jusqu'à aujourd'hui. Votre médecin vous a informé que votre taux de cholestérol est trop élevé et que vous devez prendre des médicaments en plus du régime alimentaire et du programme d'exercice qu'il vous a déjà éventuellement prescrits. Heureusement, il existe des traitements
à long terme pour maîtriser votre taux de cholestérol,
y compris les médicaments que votre médecin vous a prescrits.
Cependant, avant de pouvoir vous faire à l'idée de prendre
ces médicaments, il serait bon que vous en sachiez plus sur leur
mécanisme d'action et leurs effets. |
| - Qu'est-ce que le cholestérol? |
En tout temps, environ une cuillère à soupe de cholestérol circule dans le sang chez l'adulte. Le cholestérol est une substance cireuse essentielle à l'organisme qui contribue au renouvellement des cellules et est transportée dans le sang vers les tissus cibles. |
| - D'où provient le cholestérol? |
Bien qu'une partie du cholestérol provienne d'aliments comme le lait entier, le fromage et le beurre, l'organisme synthétise presque tout le cholestérol dont il a besoin. Le LDL-cholestérol (LDL-C), une des formes du cholestérol, a pour rôle de transporter les matières grasses dans l'ensemble de l'organisme. Il est donc important de diminuer l'apport de gras dans votre alimentation, car la consommation de gras saturés augmente le taux de LDL-C. Or, lorsque le cholestérol est en excès dans le sang, il peut être à l'origine de problèmes de santé.
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