Une grosse faim ?         envie de grossir ?      suicide au cholestérol ?

Alors, pas d'hésitation, jetez vous sur les plats suivants :

300 à 350 Kcal pour 100 g et 22g de lipides pour 100g
Evitez les friands au poisson, moins riches en calories.

On peut les accompagner de pâtes avec une sauce mayonnaise, bourguignonne ou béarnaise(710 Kcalories pour 100g). On évitera soigneusement les légumes verts, peu caloriques.

L'IDEAL avec 400 à 600 Kcal pour 100g !!

A tout seigneur, tout honneur, on hésitera pas à l'accompagner de chips (500 Kcal pour 100g) avec de la mayonnaise. Le ketchup est en effet trop peu calorique (110 Kcal pour 100g), mais riche en sel.

Leur apport calorique dépend de la garniture, il faudra donc choisir une pizza avec de la charcuterie, des oeufs, du fromage, des anchois et des olives au détriment des légumes (tomates, champignons, poivrons, etc.)

Comme pour les pizzas tout dépend de la garniture, en la choisissant bien on peut atteindre 360 kcal pour 100g

Avec ça il faut bien boire... on peut conseiller une biére de 33cl (130 Kcal) ou un Coca (80 Kcal), car l'eau ne contient aucune calorie.