Le club de sport réservé aux femmes
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Le club de sport réservé aux femmes |
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| vous souhaite la | ||
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Planning du 1er juillet 2008
"Spécial été"
| Lundi |
Mardi |
Mercredi |
Jeudi |
Vendredi |
Samedi |
| Spécial
fessiers 10h |
Ultra
dos 10h |
Spécial
cuisses 10h |
Spécial
cardio 10h |
Cours
surprise 10h30 |
|
| Abdos
taille 10h30 |
Stretching 10h30 |
Spécial buste 10h30 |
Abdos
fessiers 10h45 |
Stretching 11h15 |
|
| F.A.C. 12h30 |
Stretching 12h30 |
Body
Gym 12h30 |
Maintien
Sculpt 12h30 |
Abdos
fessiers 12h30 |
|
| Stretching 13h15 |
Stretching 13h15 |
||||
L.I.A. 15h00 |
|||||
Step
initiation 15h30 |
|||||
Stretching 16h |
|||||
| F.A.C. 17h30 |
Step
& Sculpt 17h30 |
Spécial
fessiers 17h30 |
Abdos
fessiers 17h30 |
Circuit training 17h30 |
|
| L.I.A. 18h15 |
Abdos
fessiers 18h15 |
Taille
abdos 18h15 |
Step 18h15 |
Power barre 18h15 |
|
| Préparation
Plage 19h |
Cardio Step 19h |
Interval
Training 19h |
Stretching 19h |
Abdos
express 19h |
Accueil |
Les
cours |
Tarifs |
Le
club |
Rubriques |
Tabac |
Calories |
Diététique |
| Téléchargements | |||||||
